無添加シャンプー 関連ツイート
アトピーを治すために必要なこと
@atopic000 2018/07/25 23:18
健康にいい食べ物を摂取する/胃腸の働きを正しく戻す/精製砂糖、塩を断つ/化粧品、シャンプーを無添加のものに替える/睡眠をしっかりとる/生活習慣を変える/汗をかける体になる/体温を36.5度以上にする/
シャンプーの新作が出ると、ついつい買ってしまう方に。実は頭皮はあまり洗わない方がいいみたいです。洗うことで頭皮を雑菌から守る膜を壊し、そこに科学物質、雑菌が入り、かゆみ、フケ、抜け毛、油浮き、悪臭を誘発。市販のシャンプーは添加物もてんこ盛りなので、無添加石鹸や重曹などでやさしく。
@karrento 2018/07/25 13:24
アトピー改善のために私は甘いお菓子を食べ過ぎないように注意しています。ケーキやチョコなどのお菓子はアトピーのかゆみが悪化するからです。あとは合成物質が入っていない無添加の石鹸やシャンプーなどを使っています。洗剤も石鹸洗剤です。下着は綿です。睡眠も意識しています。
@bihada_kakumei 2018/07/26 12:28