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#myprotein@sakusakuoos 2018/06/09 17:32
僕の目標で考えるとやはりプロテインはホエイプロテインよりソイプロテインの方がいいのかな？
ホエイの方が入手しやすいんだけど…@TOUGH_and_CUTE 2018/06/09 18:01
本人に言ったら怒られそうなくらい緩くやってるけどこんなに引き締まったよ🙌
筋トレも糖質制限もそんなガッチリやってないし、お菓子も食べてる😂
エクステンドとホエイプロテインのおかげ🙏✨本当にありがとうございます！！
まだまだ頑張りま… https://t.co/QV4nfYfsPD@Miu0307Ashra 2018/06/09 10:17