体脂肪計 関連ツイート
ioiによると、自宅の体組成計と比較するとして体脂肪は低いみたい。
@wako___diet 2018/09/01 08:32
体脂肪はジムの体組成計を信じて、自宅では増減に気をつける程度にしようw
上半身はそこそこ筋力があるけど、体幹・下半身に筋力をつけたい。
そして、全体的に脂肪を落と… https://t.co/KvArsTHqmc
ちょっと高い体重計を買って半年で4kg減、今のところ体脂肪率は15%なので10%まで落としたい。誰かに見せる訳でもないけど身体を鍛えることにハマりつつあります。
@_sharaku 2018/08/31 23:34
血圧計を買いました。 #月曜断食 は、体重・体脂肪率より血圧を下げるのが目標です。今のところ効果は不明です。11月の健康診断に向けて頑張ります。 https://t.co/c57JvPAyJw
@matsunatic 2018/09/01 10:44