体脂肪計 関連ツイート
理想のカラダを手に入れたければ、自分のカラダを毎朝鏡でみながら理想としているカラダになっているのか確認する必要がある。体重計にのって、いくら減った、増えたなど意味ない。結局は見た目で判断される。脂肪が乗ったカラダに甘んじるのか、方や引き締まった魅力的な体になるかはあなた次第です。
@5Foto927 2018/09/01 04:07
この前久しぶりに体重計に乗ったら相変わらず体重は86kg台でここ数年は多少変化しても90はいかない
去年は85切ったけど栄養失調だったし今年は体重は落ちないけど体脂肪が落ちたわ
15%切ったのはちと驚いた
最近運動してないからなあ… https://t.co/KG9hiVihpD@kikoumaster 2018/08/31 22:36
@youjo26 そんなゴリゴリになる気は無いww
体脂肪率今は大体5.2%位
まぁ､家の体重計なんざさほどあてにならんけどw
今日測った奴↓ https://t.co/abJEnA0Ynl@Sigule_0430 2018/08/31 23:57