美尻効果 関連ツイート
あれや…サントラ探しにTSUTAYA入ってるお店来たらTSUTAYAの販売コーナー消えてて…そう言えばここゲーセンあったよな…って思ってよってみたら…取りやすい方法で置いてあってだな……気がつけば落としてた(´･ω･`)<…あれよ… https://t.co/5kdVskbjPd
@a0mii 2018/05/14 18:48
美尻にはお尻歩きが効果的✨
@kqke1g 2018/05/12 17:36
【美脚・小尻になる階段エクササイズ】
階段を使う事を提唱していますが、実際に毎日使っている方は効果が出ています！１分間階段を上ると消費カロリーは約７kcalですが、美脚・小尻に必要な筋肉が刺激されるので基礎代謝が大幅アップ！
明日から必ず階段を使うようにしましょう♪@kireizyosi 2018/05/13 09:47