商品名：正規品 コアエクサマシーンIII ブランド名：スタイリッシュジャパン 使用時サイズ：（約） 幅50×奥行102×高さ50cm 収納時サイズ：（約） 27×55×107cm（ヘッドレスト含まず） 色：ブルー、レッド、グリーン、ゴールド、グレー 期間限定プレゼント：エクササイズ専用チューブ2本 ----------------------------------------------------------------------------------------- 商品説明： 最安値、激安！ワンダーな腹筋マシーン。
さらに進化！ワンダーな効果、コアエクサマシーンIII。
1台で6種類の腹筋運動、背筋運動が実現？ それだけじゃ足りない！アーム、レッグエクササイズ等いろんな運動が可能です！ 体を倒すだけで腹筋が鍛えられる常識を超えた本格腹筋マシーン、コアエクサマシーンIII！ これ1台でダイエットもらくらく！筋トレ・エクササイズも実現!これ1台で1台で自宅がジムになる。
----------------------------------------------------------------------------------------- ・【安心の修理サポート・製品保証付き】本製品は、本来30日保証付きと成りますが、更にレビューを書くと、保証期間は180日まで延長させて頂きます。
スタイリッシュジャパンの180日間の安心の修理サポート・製品保証180日付いていますので、万一の時も安心してサポートが受けられます。
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楽天で購入6,458円（税込み）
脂肪を燃えやすくする体をつくる運動：その①「体脂肪を効果的に燃やす『有酸素運動』」 脂肪は燃える時に多量の酸素が必要なので酸素をたっぷり取込む事の出来る有酸素運動が最適。ウォーキング、サイクリング、ゆっくり泳ぐなどが有酸素運動です。
@awata012 2018/09/01 12:21
運動は、すればする程筋肉がついて脂肪が燃焼され、引き締まり綺麗に痩せることが出来る。しかし、走る、なんて運動が苦手な人は続かない。そんな人にすすめるのが有酸素運動。ウォーキングや水泳等ゆっくり呼吸する運動。無駄な筋肉もつかないし肺活量も鍛えれる良い運動方法だと思う。
@beautiful_diet_ 2018/09/01 12:41
ジム上がり。有酸素運動25分とチェストプレス2セット、トータルシェイプのレッスンに参加、さらに有酸素運動35分。
トレーニング後体重：64.7kg
有酸素運動は全部ジョグができた。トータルシェイプは最後の腹筋がかなりハードだった。体型は良好。@Attack2500 2018/09/01 13:12